- Comment surmonter le stress: Le guide complet pour se débarrasser soi-même du stress9,99 €
Le stress est devenu un acteur majeur dans nos vies depuis quelques années. La pression excessive qui est présente dans le milieu professionnel et les exigences de la société moderne peuvent affecter négativement de nombreuses personnes.
Se débarrasser du stress est très important, car il est possible que l’accumulation pousse les gens à commettre l’irréparable. Heureusement, les spécialistes étudient le problème et il existe de nombreuses solutions que tout le monde peut employer.
Comment se débarrasser du stress : je vous invite à vous dépenser le plus possible
Le sport est un remède excellent contre le stress. En effet, le fait de sortir, de côtoyer des gens et de dépenser de l’énergie permet au corps de se réguler tout seul. Le yoga, la lecture, le dessin et nombre d’activités fonctionnent également.
Chaque individu est différent et il est donc important de savoir ce qui fonctionne pour vous. Je vous conseille également de ne pas hésiter à prendre rendez-vous chez un psychologue. En effet, cet expert peut vous aider à identifier le moyen le plus adapté pour vous débarrasser de votre stress.
- Zoostar Collier Chat Anti-StressLe Collier Chat Anti-Stress de Zoostar permet de tranquilliser votre chat pendant 4 semaines. Le chat est facilement stressé par tout changement de son habitat, par l'arrivée d'un nouvel animal domestique, par les consultations vétérinaires ou encore le toilettage. Ce stress peut se manifester par des11,50 €
- Comment se débarrasser de l’insomnie liée au stress4,90 €
- So Bio Etic So'Bio Etic Roll-On SOS Anti-Stress aux 7 Huiles Essentielles Biologiques 10mlSo Bio Etic Roll-On SOS Anti-Stress est composé d'une synergie de 7 huiles essentielles permettant d'atténuer les états de nervosité et de stress. Pratique et nomade, il se glisse facilement dans votre sac et vous aide à affronter, à tout moment de la journée, le stress quotidien qui vous rend la vie5,95 €
- débarrasse toi du stress: comment se débarrasser du stress1,50 €
- Antic Stress Rituel relaxant avec modelage dorsal et crânien aux pierres chaudes et modelage des pieds à l'institut Antic StressUne pause bien-être pour se recentrer sur soi et se débarrasser du stress quotidien34,90 €
- Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression : Par vous-même, avec ou sans médicaments7,00 €
- Bérangère motch Une séance découverte d'hypnose anti-stress d'1h avec Bérangère MotchUne séance découverte d’hypnose anti-stress avec une praticienne permettant de se libérer et de se débarrasser de l’anxiété et des phobies19,90 €
- Le guide en or pour vivre sans stress: Comment gérer son stress6,99 €
- Beaphar No Stress recharge calmante pour chat Par 2 unitésLa recharge Calmante Beaphar No Stress pour chat est une recharge pour le diffuseur Beaphar No Stress. Ce diffuseur aide les chats à se sentir en sécurité dans un environnement stressant pour eux. Avec de la valériane, un sédatif naturel.18,49 €
- L'instant d'une pause 1 séance de coaching de vie et de gestion du stress à L'instant d'une pauseDécouvrir comment gérer son stress et vivre en harmonie avec cette séance proposée par une relaxologue.19,99 €