• Good Nite Tapis de Yoga de Gymnastique de Exercice Fitness Tapis Fitness Antidérapant de Sport de Pilates avec Sangle de Transport 183 x 61 x 0,6 cm (Vert/Noir)
    【Deux épaisseurs sont disponibles】Good Nite 6mm tapis de yoga peut pleinement sentir la force du corps et pèse 750g. 10mm tapis de yoga plus épais vit dans la zone des articulations et pèse 1200g. Les deux couches conviennent pour le Pilates, le Hiit, le Yoga, le Body et d'autres sports 【TPE Material】Le tapis de Pilates est fabriqué en TPE, aucune colle n'est nécessaire. Il présente les avantages d'une élasticité, d'une résistance et d'une densité élevées. Il est donc durable, ne se déforme pas facilement et a un bon effet de soutien 【Antidérapant】 La structure à double couche garantit l'antidérapance des deux côtés. La structure de la ligne antidérapante à l'avant et la structure de la vague antidérapante à l'arrière améliorent l'adhérence. La double protection repose fermement sur le sol et soutient le corps, que ce soit sur un carrelage lisse ou un plancher en bois 【PORTABLE】Nos tapis de yoga sont de poids moyen et peuvent être facilement enroulés et emportés partout, convenant aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Une sangle est incluse afin que vous puissiez emporter votre tapis de yoga à la salle de sport, à l'extérieur, au parc et au-delà. Le tapis de yoga peut être utilisé pour les séances d'entraînement, les pique-niques, le camping, les voyages et plus encore 【14 Couleurs】Couleurs colorées pour vous de choisir, correspondre à différents scénarios d'exercice, changer votre bonne humeur tous les jours
  • Amazon Basics Tapis de yoga d'exercice en TPE de 0.6 cm d'épaisseur avec sangle de transport, Rose
    Tapis d'exercice multifonction rose ; idéal pour le yoga, le pilates et le fitness en général. Surface antidérapante pour une prise en main sûre ; épaisseur de 6,35 mm offrant un soutien confortable et rembourré et une absorption des chocs. Matériau TPE durable avec élasticité élastique Sangle de transport incluse pour un transport facile. Dimensions du produit : 73,6 pouces de long x 24 pouces de large x 0,24 pouces d'épaisseur
  • Amazon Basics Tapis de yoga, antidérapant, très épais, d'exercice Pilates, 183 x 61 x 1 cm, Noir
    Inclus : 1 x tapis de yoga noir très épais, 183 x 61 cm (L x W) Tapis multi-usages extra-épais pour l'intérieur et l'extérieur ; idéal pour le yoga, le Pilates, les exercices au sol, les séances d'abdominaux, l'aérobic, les étirements, etc La construction en mousse texturée offre traction et stabilité et est fabriquée à partir de matériaux et résistants à l'humidité La construction extra-épaisse de 1 cm offre un soutien, une absorption des chocs et un confort supplémentaires Facile à rouler pour le voyage ou le stockage grâce aux fermetures élastiques et à la sangle de transport pratique
  • Oak & Tea Tapis de yoga tapis de yoga épais antidérapant pour homme/femme tapis d'exercice pour la gym à la maison avec sangle de transport méditation pilates 183 x 61 x 0.6 cm
    【Tapis de yoga TPE】Notre tapis de yoga est fabriqué en matériau TPE, le matériau TPE est plus résistant que le caoutchouc Nitrile, résistant à l'usure et antidérapant, la conception à double couche assure le confort, parfait pour l'entraînement quotidien à la maison ou dans la salle de gym 【Tapis de gymnastique antidérapant】Le tapis de gymnastique texturé antidérapant à double face est conçu pour toutes les formes de yoga et d'exercices similaires, garantissant que vous n'aurez pas à interrompre votre séance d'entraînement en ajustant constamment votre tapis. Ce tapis de gymnastique convient aux sols en bois, en carrelage et en béton 【Tapis de fitness de 6 mm d'épaisseur】Le tapis de fitness confortable et épais offre un soutien et un amortissement suffisants lorsque vous vous entraînez sur des surfaces plus dures, ainsi qu'un soutien et une stabilité adéquats lorsque vous effectuez des poses de yoga et de Pilates 【LEGERE, FACILE A TRANSPORTER ET A NETTOYER】Dimensions : 183 * 61 * 0,6 cm. Poids : 0,7 kg. Nos tapis de yoga sont très légers, faciles à enrouler et à nettoyer, portables 【10 Couleurs】10 couleurs à choisir, changez votre routine d'entraînement pour le mieux

Pas besoin de forcer ton corps pour obtenir une posture de Yoga. C’est la posture qui te trouve et non le contraire.

Le Yoga Intuitif est l’apprentissage de l’alignement entre le corps, l’esprit et la gravité. Ce n’est certainement pas un espace de performances, d’exploits ou de prouesses physiques et intellectuelles.
C’est en se tordant, s‘étirant, bougeant et écoutant patiemment ton corps que tu commences à créer un espace libre le long de la colonne vertébrale. Les nerfs et les muscles peuvent ainsi se relâcher et les bienfaits peuvent commencer à se faire ressentir dans le corps mais aussi dans l’esprit. Le corps bouge vers une nouvelle vitalité et le mental se pose en toute plénitude.

Ce Yoga t’engage dans une démarche du lâcher prise et te fera sortir de tes retranchements. C’est un art de l‘écoute, du ressenti, de la confiance en l’intelligence du corps qui permet de se dépasser.

Grâce à ce yoga :

• Tu explores,
• Tu t’amuses avec ton corps
• Tu crées un bien-être intérieur.
• Tu amènes légèreté, joie et magie dans ta vie
• Tu te libères de tes tensions
• Tu développes l’art de l’écoute et du lâcher – prise.
• Ainsi, tu te sens connecté(e) au monde,

Tu apprends à jouer avec ton corps , non en dictateur mais en ami(e), en apprenant à l‘écouter et à lui faire confiance. Tu apprends à développer une relation d’écoute avec ton corps et tu obtiens calme, joie, confiance, vitalité.

Le Yoga Intuitif ou l’art de la légèreté

Avec le Yoga Intuitif nous explorons la dynamique naturelle du corps non seulement en relation avec la gravité qui nous permet de nous ancrer mais aussi en relation à son réflexe d’anti-gravité qui nous amène la légèreté. Cette légèreté qui initie le mouvement nous permet de nous laisser porter. Quel bonheur !

Le Yoga Intuitif : quelle différence avec les autres types de yoga ?

· La posture n’est qu’un espace d’exploration et que c’est ta colonne vertébrale qui en fait est au centre de la pratique.
· Les mouvements sont basés sur un mode d’«être» au lieu de «faire».
· Tu fais l’expérience que la tonicité prends racine dans la relaxation.
· Tu reviens à une vérité ancienne que la relaxation ne veut pas dire passivité mais au contraire induit vivacité et action.

LES BIENFAITS

Prendre ses douleurs et tensions en main

Relâcher tes douleurs articulaires (dos, cou, épaules, genoux…) et tensions musculaires ;
Utiliser des mouvements qui soignent ;
Bouger en harmonie avec l’intelligence de ton corps.

Retrouver et maintenir sa forme physique, sa souplesse et sa légèreté

Prendre le temps de comprendre comment le corps fonctionne ;
Changer les habitudes qui créent toutes ces douleurs et tensions ;
Créer des habitudes qui soignent, qui régénèrent et qui aident à se relaxer.

Stimuler sa concentration, sa positivité et sa sérénitéÉcouter ;

Méditer ;
Établir une pratique spirituelle pratique, simple et claire ;

Développer la sagesse du laisser-aller.

POUR QUI ?

Peu importe où tu es, te trouveras ton chemin.

Il ne s’agit pas de t’adapter à une position mais de trouver la position en toi.
Ici tu n’adhères à aucune forme préexistante, tu trouves la tienne. Tu trouves la position en te trouvant.

DÉBUTANT OU PRATIQUANT AVANCÉ

Bien plus que toute autre pratique, ce Yoga permet une progression où que tu sois.

SPORTIF OU ATHLÈTE AVEC DES DOULEURS

Il te permet de sortir de la douleur et de travailler avec ton corps vers ton objectif sportif.

EN SOUFFRANCE, JEUNE OU PLUS VIEUX

Si ton corps te fait souffrir, tu y trouveras plus de mouvement, et de liberté.

DÉJÀ DANS LA SPIRITUALITÉ

Si tu es déjà dans une pratique spirituelle avancée, ce Yoga t’amènera à la joie.

Merci pour votre vote 🙂
  • OUTDOUSE Tapis de Yoga,Tapis de Sport, Antidérapant,pour la Gymnastique,Pilates,Yoga,Maison,Voyage,Tapis de Gymnastique avec sangles de rangement,183x61x0.6cm
    AMÉLIOREZ L'EFFET DE LA PRATIQUE DE YOGA:Ce Tapis de Yoga est gravé de lignes d'asana et de poses de yoga claires et précises avec une technologie d'impression laser qui peut vous aider à mieux contrôler la position et la posture de votre corps.Par conséquent,ce Tapis de Yoga peut réduire la difficulté de pratiquer le gymnastique ou le pilates et améliorer l'effet de la pratique sport,ce qui est le meilleur choix pour les débutants en yoga pour acheter un tapis de sport. ANTIDÉRAPANT DES DEUX CÔTÉS,MULTIFONCTIONNEL:Tapis antidérapant avec un design de texture prismatique,les deux côtés peuvent fournir une adhérence ultime pour vous aider à mieux vous équilibrer sans vous soucier de glisser;surface du Tapis yoga agréable à la peau et résistante à l'usure,isolant le froid et la chaleur:183x61cm spécification du tapis de yoga fournit un grand espace pour la pratique,vous pouvez être plus libre pour compléter toutes sortes de fitness,tels que le yoga, Pilates et ainsi de suite, sur ce tapis yoga. QUALITÉ EXCELLENTE ET RÉDUCTION DU STRESS:Ce Tapis yoga est fabriqué en TPE de haute qualité , qui est non toxique et non irritant et qui a une durée de vie extrêmement longue. Avec une épaisseur de 0,6 mm,nos Tapis de yoga sont très résistants à la pression et ont un fort rebond,ce qui peut ralentir la pression causée par les poses de yoga ou de gymnastique sur vos articulations.L'utilisation de nos tapis sport vous apportera un soutien confortable et un environnement sport sûr. FACILE À RANGER, LÉGER ET PORTABLE:L'emballage du tapis yoga fitness contient sangle de rangement,ce qui vous permet de sortir facilement votre tapis de yoga pour vous entraîner.Ce tapis de yoga est facile à nettoyer,il suffit d'utiliser de l'eau et une serviette pour le frotter et il sera comme neuf;nos tapis de sport peuvent être enroulés facilement et sont assez compacts pour économiser de l'espace pour le stockage. UTILISATION MULTIFONCTIONNELLE:Nous espérons que ce tapis de yoga peut répondre à vos besoins multiples,en plus du tapis yoga,il peut également être un tapis de pilates, un tapis de gym,un coussin de méditation,un tapis d'échauffement,un tapis de sol camping,un tapis de physiothérapie,un tapis home trainer,un coussin de voyage et ainsi de suite.Nos tapis de sport peuvent répondre à la plupart des besoins en matière d'exercices assis ou allongés, et sont encore plus efficaces lorsqu'ils sont combinés à d'autres équipements de fitness tels que les rouleaux d'entraînement.
  • FIZYO Tapis de Yoga: Conçu pour Yoga, Gymnastique, Fitness & Récupération | Fabriqué en Mousse NBR & Caoutchouc Synthétique | Dimensions: 183 x 61 x 1 cm (Orange, 183 x 61 cm)
    Design antidérapant : le tapis de yoga est fabriqué en matériau NBR de haute qualité, sans substances nocives, ce qui lui confère une excellente adhérence. Idéal pour le yoga, le pilates et les exercices de fitness à la maison
  • Good Nite Tapis de yoga pliable antidérapant portable léger pour fitness, pilates, sport, voyage, exercice pour femme et homme 183 x 61 x 0,6 cm (bleu)
    【TPE MATERIAL】Good Nite tapis de fitness pliable est fabriqué en matériau TPE, qui est résistant à la pression, rebondissement rapide, respectueux de doux et confortable, avec peu d'odeur 【Portable et pliable】Le tapis de yoga pliable Good Nite mesure 37*30*6cm lorsqu'il est plié et 183*61*0.6cm lorsqu'il est déplié, il peut être facilement mis dans notre sac de gym et notre valise, pratique pour le fitness, les pique-niques, les voyages et d'autres activités 【Double face antidérapante】Good Nite Premium Sports Mats sont fabriqués avec une surface antidérapante double face avec une bonne traction antidérapante et un amortissement, le fond s'accroche fermement au sol pour éviter les blessures 【Perfection de l'épaisseur】L'épaisseur de 6 mm du tapis de sport antidérapant offre plus d'amortissement pour notre colonne vertébrale, nos hanches, nos genoux et nos coudes. Il est doux et résistant à la pression et peut facilement compléter des exercices de haute intensité tels que les redressements assis ou les pompes 【Instructions d'entretien】 La surface du tapis de yoga est imperméable. Vous pouvez l'essuyer avec un chiffon ou une éponge humide, puis le placer dans un endroit sec et ventilé pour le faire sécher
  • Sangle de Transport Réglable pour Tapis de Yoga – Avec Fermeture Auto-Agrippante – Tapis Non Inclus
    ✅ 【Remarque importante】 - Ce produit est uniquement une sangle de transport. Le tapis de yoga n’est pas inclus. ✅ 【Comment cela fonctionne-t-il ?】 - Protégez vos tapis sans effort grâce à la fermeture auto-agrippante, puis transportez ou rangez-les facilement. De plus, notre sangle pour tapis de yoga est dotée d'une petite poignée supplémentaire pour un transport pratique à la main. ✅ 【Adaptée à toutes les tailles de tapis】 - Contrairement à d'autres attaches pour tapis de yoga qui peuvent être trop petites ou trop grandes, notre conception innovante de fermeture auto agrippante garantit que notre sangle de transport s'adapte aux tapis de toutes tailles. ✅ 【Réglable et facile à utiliser】 - Notre innovation auto agrippante permet d'attacher, de détacher et d'ajuster la taille de la sangle de manière incroyablement facile et pratique. ✅ 【L'élégance rencontre le confort】 - Notre sangle de transport pour tapis de yoga est à la fois visuellement attrayante et parfaitement confortable. Fabriquée avec soin en nylon de haute qualité dans une jolie nuance de rose, elle offre une expérience de transport très agréable.